如何计算预产周期？

如何计算预产周期？

预产周期计算方式有三种，其中最常用的是末次月经第一天计算法；最准确的是孕早期B超计算法；最简单的是同房时间计算法。

末次月经计算法

医学上，末次月经第一天开始计算，40周280天为一个孕周。如图示，末次月经当月月份加9或减3，就是预产期的月份数；末次月经第一天日期加7天就是预产期的日期。例如，末次月经是2017年5月1日，月份5-3，日期1+7，预产期就是的2018年2月8日。

预产期计算器（按照末次月经计算）

另外，网上还有很多预产期计算器，或者育儿APP，只要输入孕妈妈的末次月经第一天，月经周期，就能得出妈妈的预产日期以及孕周期，非常简单明了。

孕早期B超计算法

有些孕妈妈月经不调，生理期紊乱，可以通过孕早期B超检查测量胎芽大小（顶臀长）来计算孕周，从而推算预产期。注意，由于孕中晚期胎儿受遗传因素，营养摄入等原因影响，大小存在差异，偏差比较大，所以不能用来推算孕周计算预产期。

同房日期计算法

同房日期起第266天为预产期，即预产期=同房日期+266天。

但是同房日期计算的孕周也不太准确，如果本月分同房时间比较多，可能分辨不出是哪天同房受孕的。

其实不管是末次月经，孕早期的B超，还是同房日期，计算的孕周推算的孕产期都存在±2周的偏差，所以预产期只是一个估计的范围，前后两周分娩都属于正常的，孕妈妈们不需要太纠结。

祝，好孕！